Bagre al Horno Cajún

Name: Bagre al Horno Cajún
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla o margarina , derretida; 2 (invierno) 1/2 lata (3oz) de pasta de tomate; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de bagre; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Albahaca fresca en rodajas finas opcional; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 8 (Sub-12) camarones

Necesita un plato principal sin gluten y pescatariano? Bagre al horno Cajún podría ser una receta excepcional para probar. Esta receta sirve 1 porción con 1763 calorías, 48g de proteína, y 69g de grasa cada. Para $3.37 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene pimienta, condimento cajún, filetes de bagre y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Harina de Maíz como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina criolla. Es traído a usted por Recipezaar. Con una espátula puntuación de 85% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Bagre al Horno Cajún, Bagre al Horno Cajún, y Bagre al Horno Cajún.

Instrucciones

En un recipiente poco profundo, mezcle los primeros 2 ingredientes; arrastre los filetes de bagre en la mezcla de harina de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Bagre

Harina De Maíz

Coloque los filetes en una bandeja para hornear engrasada.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espolvoree el condimento cajún sobre los filetes.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Cajún

Rociar con mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Hornee en un horno de 400 por 30 minutos o hasta que se doren y el pescado se escama con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Decorar con rodajas de limón si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla o margarina , derretida 2(invierno)

1/2 lata (3oz) de pasta de tomate 85Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de bagre 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Albahaca fresca en rodajas finas opcional 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

8 (Sub-12) camarones

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 46 dólares por botella.