Arroz Frito Tailandés con Piña y Pollo

Arroz Frito Tailandés con Piña y Pollo
Arroz Frito Tailandés con Piña y Pollo es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 8g de grasa y un total de 235 calorías. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tienes tocino, pechuga de pollo, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. 99 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 49%. Tratar Arroz Frito con Piña Tailandesa, Arroz Frito con Piña Tailandesa, y Arroz Frito con Piña Tailandesa para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el tocino en un wok o sartén grande; cocine y revuelva a fuego medio-alto hasta que esté crujiente, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Retire el tocino con una cuchara ranurada y reserve las gotas de tocino en el wok. Cocine y revuelva los chalotes en el goteo de tocino a fuego medio-alto hasta que estén fragantes y de color marrón claro, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Revuelva el pollo en los chalotes y cocine sin remover hasta que se doren por un lado, de 45 segundos a 1 minuto; revuelva. Continúe cocinando hasta que el pollo esté dorado, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Pollo EnteroPollo Entero
4
Agregue 2 cucharaditas de curry en polvo; revuelva hasta que el pollo esté cubierto.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
Pollo EnteroPollo Entero
5
Hacer un pozo en el centro del pollo y verter el aceite en el centro del pozo; añadir las yemas de huevo. Cocine y revuelva las yemas de huevo hasta que cuajen, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Agregue el arroz y revuelva, rompiendo el arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
7
Mezcle la pimienta de chile, el cilantro, la salsa de soja, las 2 cucharaditas restantes de curry en polvo, la salsa de pescado y el azúcar en la mezcla de arroz; agregue los camarones y cocine hasta que los camarones estén completamente cocidos y rosados, aproximadamente 2 minutos. Doble la piña, las cebollas verdes y el tocino en la mezcla de arroz.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Polvo De CurryPolvo De Curry
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
PiñaPiña
Salsa De SojaSalsa De Soja
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CamaronesCamarones
TocinoTocino
AzucareraAzucarera
ArrozArroz
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
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