Aros de Cebolla Crujientes

Aros de Cebolla Crujientes
Aros de cebolla crujientes es un vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 294 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa. Para 74 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes cereales, leche, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Tratar Aros de Cebolla Crujientes con Chile, Aros de Cebolla Crujientes Horneados Sin Gluten, y Aros De Cebolla Crujientes Y Saludables Y Bistec A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el cereal en una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos; selle la bolsa y triture finamente con un rodillo o un mazo para carne (o triture finamente en un procesador de alimentos). En un tazón grande, mezcle el cereal triturado, la harina y la mezcla de aderezo. En un tazón pequeño, bate el huevo y la leche.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Para EnsaladasMezcla De Aderezo Para Ensaladas
CerealesCereales
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
LecheLeche
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Ablandador De CarneAblandador De Carne
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
RodilloRodillo
TazónTazón
2
En una freidora profunda o en una cacerola pesada, caliente de 2 a 3 pulgadas de aceite a 191°. Sumerja cada anillo de cebolla en la mezcla de cereales, luego en la mezcla de huevos y nuevamente en la mezcla de cereales. Fríe los aros de cebolla en lotes de 2 a 3 minutos, volteándolos una vez, hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
CebollaCebolla
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
FreidoraFreidora
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud24
Revista