Antipasto de Alcachofa Bebé

Antipasto de Alcachofa Bebé
El Antipasto de Alcachofa bebé es un sin gluten, primario y vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve 8 porciones con 305 calorías, 17g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $4.41 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes caldo de pollo, hojas de laurel, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Antipasto de Verduras para Bebés, Antipasto de Alcachofa: Carciofata, y Antipasto de Alcachofa, Oliva y Pimiento Asado.

Instrucciones

1
Ponga el caldo, 2 tazas de agua, 2 cucharaditas. sal, hojas de laurel, la mitad de las ramitas de tomillo, el ajo y los granos de pimienta en una olla grande. Corte a la mitad 1 de los limones, exprima el jugo de ambas mitades en la olla y agregue las cortezas con jugo.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AjoAjo
LimónLimón
CaldoCaldo
JugoJugo
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Trabajando con 1 alcachofa a la vez, corta las hojas externas (aproximadamente la mitad; sé despiadado) hasta el núcleo amarillento. Recortar 1/2 pulg. desde las puntas de las hojas y el tallo hasta aproximadamente 1/2 pulg. Colocar en la mezcla de caldo.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
CaldoCaldo
3
Llevar las alcachofas en la mezcla de caldo casi a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, hasta que las hojas estén tiernas cuando se perfore con un cuchillo afilado, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
4
Dejar enfriar a temperatura ambiente, tapado; luego enfriar toda la noche y hasta 3 días.
5
Deje que las alcachofas alcancen la temperatura ambiente (aproximadamente 1 hora).
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
6
Escurrir las alcachofas, cortarlas por la mitad longitudinalmente y quitar las ramitas de tomillo cocidas. Divida las alcachofas y las bolas de mozzarella entre los platos para servir, rocíe con aceite de oliva y espolvoree con sal y pimienta. Con un zester o un microplano, triturar aproximadamente 1 cucharadita. rallar del limón restante y esparcir sobre los platos junto con las ramitas de tomillo restantes.
Ingredientes que necesitarás
16 Bolas De Queso Mozzarella Bocconcini De Diámetro16 Bolas De Queso Mozzarella Bocconcini De Diámetro
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Tomillo FrescoTomillo Fresco
AlcachofaAlcachofa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
LimónLimón
Equipo que necesitarás
MicroplanoMicroplano
ZesterZester
7
Servir con alioli de piñones de pimiento rojo y pan crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
PiñonesPiñones
PimientaPimienta
AlioliAlioli
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud42
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