Aguja Griega de Cristal

Aguja Griega de Cristal
El Marlín griego de Glasser es un sin gluten, primario, pescatariano y cetogénico receta con 2 porciones. Este plato principal tiene 706 calorías, 38g de proteína, y 58g de grasa por porción. Para $7.23 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de filetes de pez espada, jugo de lima, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. 28 esta receta sabrosa y satisfactoria. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es espectacular. Recetas similares incluyen Aguja Griega de Cristal, Aguja (o tiburón) Española, y Aguja Azul del Pacífico (Kajiki).

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque 1/4 taza de mantequilla y 1 cucharadita de ajo en una olla mediana a fuego medio-bajo. Cuando la mantequilla se derrita, agregue los tomates, la albahaca y el jugo de lima. Justo antes de que la mezcla hierva, reduzca el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
TomateTomate
MantequillaMantequilla
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
En una olla pequeña, derrita la mantequilla restante y mezcla el ajo restante.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Coloca el pez espada en una bandeja para hornear y rocía con la mezcla de mantequilla y ajo de la olla pequeña.
Ingredientes que necesitarás
Pez EspadaPez Espada
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
OllaOlla
5
Hornear el pescado durante 7 minutos en el horno precalentado. Voltee el pescado y continúe horneando durante 7 minutos, o hasta que se descascarille fácilmente con un tenedor. Vierta la mezcla de tomate sobre el pescado para servir. También cubra con la mantequilla restante y la salsa de ajo de la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AjoAjo
TomateTomate
SalsaSalsa
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones2
Puntuación de Salud45
Revista