Adobo de Pollo

Name: Adobo de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 8 1/2 taza más 2 cucharaditas de crema agria; 8 dientes de ajo (picados); 1 1 libra de calabacín, pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado arroz de jazmín; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja baja en sodio; 3 (invierno) 3/4 cucharadita de melaza; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 grande cebolla (cortada en aros); 2 (invierno) jerez de cocina; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

El adobo de pollo es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $3.31 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 832 calorías, 47g de proteína, y 42g de grasa cada. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes salsa de soja, agua, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la melaza, puede seguir este plato principal con el Mezcla de Galletas de Melaza como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Adobo de pollo clásico de ' The Adobo Road Cookbook, Adobo de Pollo, y Adobo de Pollo.