Ziti con Salchichas, Cebollas e Hinojo

Ziti con Salchichas, Cebollas e Hinojo
Ziti con Salchichas, Cebollas e hinojo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 481 calorías, 18g de proteína, y 22g de grasa. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de pimienta, agua, rodajas de cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 55%. Tratar Sándwich de Salchicha Italiana y Fontina Estilo Tirador Con Cebollas, Pimientos, Hinojo y Salsa de Alcaparras de Tomate Seco al Sol, Ziti de Sartén picante con Pimientos y Cebollas, y Ziti de una olla con Salchicha para recetas similares.

Instrucciones

1
Recorta el hinojo, reservando las hojas y el bulbo.
Ingredientes que necesitarás
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
2
Corte el bulbo de hinojo por la mitad a lo largo; corte cada bulbo por la mitad a lo largo en rebanadas (de 1/4 de pulgada de grosor).
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De HinojoBulbo De Hinojo
3
Corte las rebanadas de bulbo en trozos de 2 pulgadas de largo. Corte las hojas de hinojo hasta medir 1/3 de taza.
Ingredientes que necesitarás
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
4
Ponga a hervir 6 litros de agua y 2 cucharaditas de sal en una olla grande. Agregue la pasta; cubra parcialmente y vuelva a hervir, revolviendo con frecuencia. Cocine durante 8 minutos o hasta que la pasta esté casi al dente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
5
Escurrir la pasta en un colador sobre un tazón, reservando 2 tazas de agua de cocción.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6
Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
7
Retire la salchicha de las tripas.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
8
Agregue la salchicha al horno holandés; cocine durante 2 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo para que se desmorone. Empuje la salchicha a un lado de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Agregue la cebolla al espacio abierto en la sartén; cocine 1 minuto o hasta que la cebolla comience a ablandarse. Revuelva la cebolla en la salchicha. Empuje la mezcla de cebolla a un lado de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
10
Agregue el bulbo de hinojo al espacio abierto en la sartén; cocine 1 minuto o hasta que el hinojo comience a ablandarse. Mezcle el hinojo en la mezcla de cebolla. Agregue la pimienta y 1/4 de cucharadita de sal; cocine 1 minuto. Mueva la mezcla de salchicha e hinojo a los bordes exteriores de la sartén, dejando un espacio abierto en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
11
Agregue 1/4 taza de pasta de tomate al espacio abierto en la sartén; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Mezcle la pasta de tomate en la mezcla de hinojo.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
12
Agregue 2 tazas reservadas de agua de cocción a la sartén; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 6 minutos o hasta que el hinojo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
13
Agregue las hojas de hinojo y la pasta; cocine durante 2 minutos o hasta que la pasta esté al dente, mezclando para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
14
Retire del fuego; agregue el queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
15
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud17
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