Zanahorias con piñones, pasas y perejil

Zanahorias con piñones, pasas y perejil
Necesita un acompañamiento vegetariano sin gluten y ovo lacto? Las zanahorias con piñones, pasas y perejil podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 121 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 10 dirían que fue en el lugar. Dirígete a la tienda y compra perejil, sultana, piñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Hinojo, Perejil y Achicoria con Piñones y Pasas, Espinacas con pasas y piñones, y Espinacas con Piñones y Pasas para recetas similares.

Instrucciones

1
Poner las zanahorias en una sartén grande y cubrir con agua. Llevar a ebullición y cocinar durante 6-8 minutos hasta que estén tiernos, luego escurrir. Se puede hacer el día anterior; simplemente enfríe las zanahorias hasta que las necesite.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Derrita la mantequilla en la misma sartén, agrega los piñones y las sultanas y cocina durante 2 minutos hasta que los piñones comiencen a dorarse ligeramente. Vuelva a colocar las zanahorias en la sartén con el azúcar, el perejil y un montón de condimentos. Tira todo para cubrirlo.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
CondimentoCondimento
Pasas DoradasPasas Doradas
ZanahoriaZanahoria
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Revista