Ww 4 Puntos-Pollo a la Miga de Limón

Name: Ww 4 Puntos-Pollo a la Miga de Limón
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) ralladura de limón; 2 (invierno) mayonesa de calorías reducidas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) queso parmesano rallado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil picado; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo deshuesada y sin piel, ligeramente machacada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rebanadas de pan integral firme, hecho en migas

Ww 4 Puntos: El pollo con migas de limón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 9g de grasa y un total de 201 calorías. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, pechuga de pollo, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo al Limón-4 Puntos, Pollo al Romero al Limón-4 Puntos, y Pollo Verde Oliva y Limón-4 Puntos.