Waffles de nuez y coco

Waffles de nuez y coco
Si desea agregar más recetas sin lácteos y aptas para alimentos a su colección, los Waffles de coco y nueces podrían ser una receta que debería probar. Esta receta rinde 6 porciones con 335 calorías , 6 g de proteína y 22 g de grasa cada una. Por 69 céntimos la ración , esta receta cubre el 10% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como desayuno a un precio muy razonable. Te lo ofrece Taste of Home. Una mezcla de huevos, extracto de coco, agua mineral y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 32% , lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen waffles de coco y frambuesa con crema batida de coco , waffles de nueces y nueces .

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine la mezcla para galletas, los huevos y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De Arce Y Chips De Chocolate Con Leche Y Mantequilla De Maní Adicionales, OpcionalJarabe De Arce Y Chips De Chocolate Con Leche Y Mantequilla De Maní Adicionales, Opcional
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Agrega agua mineral y extrae; revuelva hasta que quede suave. Incorpora suavemente el coco y las nueces.
Ingredientes que necesitarás
Agua Con GasAgua Con Gas
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
Café Caliente Y FuerteCafé Caliente Y Fuerte
¿Puede El Glaseado De Coco Y Nueces Pecanas?¿Puede El Glaseado De Coco Y Nueces Pecanas?
3
Hornee en una plancha para gofres precalentada según las instrucciones del fabricante hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista