Vieiras y Foie Salteados con Frutos del Bosque y Vino Cotto

Vieiras y Foie Salteados con Frutos del Bosque y Vino Cotto
Necesito un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? Las vieiras y el Foie Gras Salteados con Bayas Silvestres y Vino Cotto podrían ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 67g de proteína, 28g de grasa, y un total de 756 calorías. Esta receta sirve para 2 y cuesta $38.96 por porción. Dirígete a la tienda y recoge azúcar, chalota, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Foie Gras Chamuscado con Albóndigas de Sopa de Foie Gras, Vieiras Salteadas con Champiñones Silvestres y Frisee, y Foie Gras Con Torchon para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto. Sazone las vieiras con sal y pimienta. Cocina las vieiras hasta que estén doradas y tibias en el centro, aproximadamente 1 minuto por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Escurre las vieiras en un plato forrado con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
3
Limpia la sartén. Devuélvelo a la estufa y caliéntalo a fuego alto. Sazone el foie gras con sal y pimienta y dore por cada lado hasta que esté dorado y firme, de 1 a 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Foie GrasFoie Gras
Equipo que necesitarás
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Escurre el foie gras sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Foie GrasFoie Gras
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
5
Reduzca el fuego a medio y agregue las chalotas a la sartén. Cocine, revolviendo hasta que se ablande, luego agregue el azúcar. Cuando el azúcar se haya derretido y dorado, añadir el balsámico y el demi-glace. Reduzca la salsa en 1/3 y luego agregue el vino cotto.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
En una sartén aparte, recalienta suavemente las vieiras y el foie gras durante 1 o 2 minutos. Una vez que estén calientes, corta las vieiras en rodajas. Coloque el foie gras en 2 platos, cubra con vieiras en rodajas y rocíe cada plato con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Foie GrasFoie Gras
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Decora cada porción con mizuna y sírvela.
Ingredientes que necesitarás
MizunaMizuna

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son mis mejores opciones para las vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o chamuscadas. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe con un pinot noir ligeramente frío. Un vino que puedes probar es Rochioli Estate Chardonnay. Tiene 4.3 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 42 dólares.
Rochioli Estate Chardonnay
Rochioli Estate Chardonnay
Este vino es un buen ejemplo de las características únicas de la propiedad Rochioli y el valle del río Ruso. Aromas de manzana madura, frutas tropicales, avellanas y un toque de especias se combinan con los ricos sabores de manzana y la acidez crujiente.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud87
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