Vieiras Chamuscadas con Salsa de Frutas Calientes
Vieiras Chamuscadas con Salsa de Frutas Calientes podrían ser solo las Mexicano receta que está buscando. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 10 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra vieiras marinas, cebollas verdes, salsa de frutas calientes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Vieiras Chamuscadas con Salsa de Fruta de Dragón, Vieiras Chamuscadas con Frijoles Toscanos Calientes, y Vieiras con Salsa Verde para recetas similares.
Instrucciones
Seca las vieiras con toallitas de papel.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Espolvoree las vieiras de manera uniforme con pimienta y sal.
Agregue las vieiras a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Retire las vieiras de la sartén; manténgalas calientes.
Prepare Salsa De Frutas Calientes.
Deseche los jugos acumulados de las vieiras; cubra uniformemente con Salsa de Frutas Calientes y cebollas.