Verduras Salteadas, Pavo Ahumado y Panini de Provolone
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Verduras Salteadas, Pavo ahumado y Panini de Provolone. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 12g de grasa y un total de 191 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra pan ciabatta, pimienta, col rizada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Panini De Pavo Con 2 Quesos Y Verduras Salteadas, Panini Club de Pavo Ahumado, y Panini De Pavo Ahumado Y Alcachofa para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una sartén grande de hierro fundido a fuego medio.
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Agregue el pimiento rojo y el ajo, y cocine 1 minuto, revolviendo con frecuencia.
Agregue la col rizada y 2 cucharadas de agua; cocine durante 4 minutos o hasta que la col rizada se marchite, revolviendo ocasionalmente.
Divida la mitad del queso uniformemente entre 4 rebanadas de pan. Cubra uniformemente con la mezcla de pavo ahumado y col rizada. Cubra uniformemente con la mitad restante del queso y las rebanadas de pan restantes.
Calienta una sartén a fuego medio-alto. Cubra ligeramente ambos lados de los sándwiches con aerosol para cocinar. Coloca los sándwiches en la sartén.
Coloque una sartén de hierro fundido encima de los sándwiches; presione suavemente para aplanar. Cocine los sándwiches durante 2 minutos por cada lado o hasta que el queso se derrita y el pan esté tostado (deje la sartén en los sándwiches mientras se cocinan).
Corta cada sándwich por la mitad.