Verduras Mixtas con Vinagreta de Arándanos

Verduras Mixtas con Vinagreta de Arándanos
La mezcla de verduras con vinagreta de arándanos podría ser el acompañamiento que está buscando. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 4g de grasa y un total de 56 calorías. Esta receta sirve para 6. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. Si tienes hojas de rúcula para bebés, aceite de oliva virgen extra, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 50%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada Mixta de Arándanos y Mango con Vinagreta de Arándanos y Guayaba, Vinagreta para Verduras Mixtas, y Verduras Mixtas con Vinagreta Mediterránea para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el vinagre de arándanos, la miel, la mostaza, la sal y la pimienta en un tazón pequeño. Poco a poco agregue el aceite, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
MostazaMostaza
VinagreVinagre
PimientaPimienta
MielMiel
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Combine la rúcula, el friso, los arándanos y la cebolla en un tazón grande. Acomode 1 taza de ensalada en cada uno de los 6 platos; rocíe 1 cucharada de mezcla de vinagre en cada porción.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
RúculaRúcula
VinagreVinagre
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
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