Verduras a la Parrilla y Ravioles

Verduras a la Parrilla y Ravioles
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las verduras a la parrilla y los ravioles. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 23g de grasa y un total de 399 calorías. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de cebolla, ajo, pimienta, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es buena. Tratar Verduras Apiladas y Ravioles, Ravioles de Acelgas y Espinacas Nudi en Salsa de Tomate Simple de ' Las Gloriosas Verduras de Italia, y Salmón a la Parrilla con Salsa Bbq de Vino Tinto, Mantequilla de Avellana y Ensalada de Trigo Agrietado con Verduras a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe la parrilla con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Caliente carbones o parrilla de gas para calor directo.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Mezcle 2 cucharadas de aceite, el ajo, la pimienta y la sal.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Cepille los lados cortados de las verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
5
Cubra y ase el calabacín, los pimientos y la cebolla, los lados cortados hacia abajo, de 10 a 12 minutos, cepillándolos ocasionalmente con la mezcla de aceite, hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CalabacinesCalabacines
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Mientras las verduras se asan a la parrilla, cocine y escurra los ravioles como se indica en el envase. Volver a la cacerola.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
RaviolesRavioles
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Corte el calabacín transversalmente en rodajas de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
8
Cortar los pimientos en trozos. Separar la cebolla en trozos. Mezcle los ravioles, las verduras, las 2 cucharaditas de aceite restantes, la albahaca y el tomillo; caliente todo.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
RaviolesRavioles
AlbahacaAlbahaca
CebollaCebolla
TomilloTomillo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Espolvorear con queso.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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