Trucha de Mar Escalfada y Verduras Soused

Name: Trucha de Mar Escalfada y Verduras Soused
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 2 zanahorias grasas; 2 pegar apio, partido a la mitad; 1 1 libra de calabacín, semillas de cilantro, más 3 granos de pimienta negra; 1 bulbo de hinojo; 2 dientes de ajo; 1 pequeño jengibre de raíz, partido a la mitad; 1 1 libra de calabacín, golden caster sugar; 200 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cebolla, pelada y en rodajas gruesas; 1 pizca hebras de azafrán en pellizco; 2 trucha de mar, pelada y deshuesada; 1 Chile Scotch Bonnet, picado; 3 ramitas pocos tomillos; 300 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas); 100 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de vino blanco

La Trucha de Mar Escalfada y las Verduras Soused requieren aproximadamente 1 hora y 10 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 101g de grasa y un total de 1125 calorías. Para $4.61 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Es traído a usted por BBC Good Food. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Una mezcla de semillas de cilantro, bulbo de hinojo, azúcar de echador dorado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 58%. Tratar Trucha Escalfada, Filete de Trucha Escalfado, y Trucha Escalfada Fría para recetas similares.