Trucha de Gastón Amandina

Trucha de Gastón Amandina
La trucha de Gastón Amandine podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 946 calorías, 80g de proteína, y 66g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 9 9.14 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de pimienta agrietada, perejil, guarnición: limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y pescatariano dieta. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 85%. Recetas similares incluyen La Trucha Amandine, La Trucha Amandine, y La Trucha Amandine.

Instrucciones

1
Cepille la trucha con 2 cucharadas de jugo de limón y espolvoree con pimienta agrietada.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
TruchaTrucha
2
Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; agregue 2 truchas y cocine de 6 a 8 minutos, volteándolas una vez o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Retirar a una fuente de servir y mantener caliente. Repetir el procedimiento con el resto de la mantequilla y la trucha. Limpie las gotas de la sartén con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
TruchaTrucha
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Derrita el 1/4 de taza restante de mantequilla en la sartén; agregue las almendras y saltee hasta que estén doradas. Agregue 1/4 de taza de jugo de limón y perejil; vierta sobre la trucha.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
(23)(23)
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
TruchaTrucha
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Decorar, si lo desea.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud75
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