Tortitas de tomate
Las tortas de tomate podrían ser justo la receta sin lácteos que has estado buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 2 g de proteína , 12 g de grasa y un total de 187 calorías . Por 44 centavos por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra galletas saladas, cebolla, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararla hoy. 16 personas han probado y les ha gustado esta receta. Te la ofrece Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos . Con una puntuación Spoonacular del 47% , este plato es bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron las tortas de crema de vainilla, las tortas navideñas fáciles y esponjosas , las torres de berenjena a la parrilla y tomates heirloom con albahaca y coulis de tomate , y las tortas de quinoa para principiantes .
Instrucciones
Coloque los tomates, la cebolla y las galletas en un tazón grande. Sazone con sal y pimienta y mezcle bien. Tape y deje reposar unos 15 minutos. Esto permitirá que las galletas absorban el jugo del tomate. La mezcla debe quedar espesa.
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Forma las hamburguesas con la mezcla de tomate y colócalas en el aceite caliente. Fríelas, volteándolas solo una vez, hasta que estén doradas por ambos lados.