Tortitas de Calabaza
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los panqueques de calabaza. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 2g de grasa y un total de 149 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes jarabe de arce, harina para pasteles, yogur de vainilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Tratar Tortitas de Calabaza con Mantequilla de Calabaza de Arce {KitchenAid # SavorTheSavings}, Tortitas de Remolino de Calabaza con Cobertura de Mantequilla de Calabaza, y Tortitas De Especias De Calabaza Con Mantequilla De Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle la calabaza, el yogur, el bicarbonato de sodio, la yema de huevo y la harina.
Batir las claras de huevo con sal; incorporar en la mezcla de calabaza.
Caliente una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio. Cuchara en 1/3 taza de masa para cada panqueque. Voltee cuando la parte superior esté cubierta de burbujas y los bordes estén ligeramente marrones (aproximadamente 3 minutos por lado).