Tortitas de Arándano y Plátano
Panqueques de Arándano y Plátano requiere alrededor 35 minutos de principio a fin. Esta comida de mañana tiene 109 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 35 y cuesta 32 centavos por porción. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes sal, bicarbonato de sodio, plátanos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 11% que no es tan super. Tratar Tortitas de Arándano y Plátano, Tortitas de Plátano y Arándanos, y Tortitas de Plátano y Arándanos para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, bate la harina con el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. En un tazón mediano, bate los huevos con el suero de leche. Agregue rápidamente la mezcla de harina, luego agregue la mantequilla derretida y los arándanos azules.
Caliente una plancha o una sartén grande antiadherente a fuego moderado y rocíe con aerosol antiadherente para cocinar. Vierta 1/4 de taza de la masa por panqueque en la plancha, dejando espacio para que los panqueques se untan. Coloque suavemente una rebanada de plátano en el centro de cada panqueque y cocine hasta que aparezcan burbujas en la superficie, de 3 a 4 minutos. Voltee los panqueques y cocine hasta que estén dorados en el segundo lado, de 2 a 3 minutos más. Espolvoree generosamente los panqueques de arándanos y bananas con azúcar de confitería y sírvalos con jarabe de arce.