Tofu con costra de sésamo

Name: Tofu con costra de sésamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de garbanzos / besan (o cualquier harina que te guste); 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) bloque de tofu extra firme; 2 clavo grande ajo, rallado en un microplano; 1 pulgada jengibre, rallado en un microplano; 2 (puede ser o desnatar) vinagre de arroz; 2 cebolletas, partes verdes y blancas, en rodajas finas en un ángulo; 2 (invierno) aceite de sésamo, dividido; 2 (invierno) semillas de sésamo tostadas; 4 (puede ser o desnatar) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

El tofu con costra de sésamo podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 12g de grasa y un total de 185 calorías. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 8 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes harina de garbanzo/besan, cebolletas, un bloque de tofu extra firme y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Tofu con Costra de Sésamo, Tofu con Costra de Sésamo sobre Verduras, y Tofu con costra de sésamo con fideos de jengibre para recetas similares.