Tiras De Pollo Glaseadas Tropicales

Tiras De Pollo Glaseadas Tropicales
Las Tiras de Pollo Glaseadas Tropicales son un gluten plato principal. Una porción contiene 691 calorías, 30g de proteína, y 42g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.63 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, salsa de soja, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tiras de Mermelada De Albaricoque Glaseado, Tiras de Tempeh Glaseadas de Arce y Mostaza con Coles, y Tarta de Frutas Tropicales Glaseada para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, dore el pollo en aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Transfiéralo a un engrasado de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. plato para hornear.
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
3
En una cacerola, combine el concentrado de jugo, la mantequilla, el jengibre y la salsa de soja. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 15 minutos. Vierta la salsa sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
4
Hornee, sin tapar, a 350° durante 25-30 minutos o un termómetro para carne marca 170°, rociando ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
5
Unte las rodajas de aguacate con jugo de limón. Coloca el pollo, el aguacate y las nueces sobre el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De AguacateRodajas De Aguacate
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista