Tiras De Pollo Glaseadas Tropicales

Tiras De Pollo Glaseadas Tropicales
Las Tiras de Pollo Glaseadas Tropicales son un gluten plato principal. Una porción contiene 691 calorías, 30g de proteína, y 42g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.63 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, salsa de soja, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tiras de Mermelada De Albaricoque Glaseado, Tiras de Tempeh Glaseadas de Arce y Mostaza con Coles, y Tarta de Frutas Tropicales Glaseada para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, dore el pollo en aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Transfiéralo a un engrasado de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. plato para hornear.
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
3
En una cacerola, combine el concentrado de jugo, la mantequilla, el jengibre y la salsa de soja. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 15 minutos. Vierta la salsa sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Almendras Enteras, Con Piel Y TostadasAlmendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
4
Hornee, sin tapar, a 350° durante 25-30 minutos o un termómetro para carne marca 170°, rociando ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Muslos Y Piernas De PolloMuslos Y Piernas De Pollo
5
Unte las rodajas de aguacate con jugo de limón. Coloca el pollo, el aguacate y las nueces sobre el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De AguacateRodajas De Aguacate
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
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DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
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