Tiras de pollo búfalo al horno

Tiras de pollo búfalo al horno
Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba las tiras de pollo al horno Buffalo. Esta receta sirve para 4 personas. Por $1.87 por porción , esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 370 calorías , 30 g de proteína y 6 g de grasa . Si tienes a mano un sustituto de huevo líquido, mitades de pechuga de pollo, pan rallado panko y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 39 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Allrecipes te lo ofrece. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 55 minutos . Con una puntuación cucharacular del 86% , este plato es increíble. Recetas similares son Tiras de pollo Buffalo al horno con salsa de queso azul , Tiras de pollo Buffalo delgadas y Tiras de pollo Buffalo delgadas .

Instrucciones

1
Batir el suero de leche y 1/2 taza de salsa de pimiento picante en un tazón y verter en una bolsa de plástico con cierre.
Ingredientes que necesitarás
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo SecoPerifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
Aceite Vegetal (la Cantidad Depende Del Método De Cocción)Aceite Vegetal (la Cantidad Depende Del Método De Cocción)
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agrega las tiras de pechuga de pollo, cubre con la marinada, exprime el exceso de aire y cierra la bolsa. Marinar en el refrigerador durante al menos 1 hora o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De Pechuga De PolloTiras De Pechuga De Pollo
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
3
Precalienta un horno a 400 grados F (200 grados C). Engrasa una bandeja para hornear; dejar de lado.
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
4
Retire el pollo de la marinada y sacuda el exceso. Deseche la marinada restante.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
5
Coloque el pan rallado panko y el sustituto de huevo en platos separados. Presione suavemente el pollo contra el pan rallado para cubrirlo y sacuda el exceso. Sumerja en el huevo batido y luego presione nuevamente en el pan rallado. Mezcle suavemente entre sus manos para que las migas de pan que no se hayan pegado se caigan. Coloca el pollo empanizado en la bandeja para hornear preparada. Rocíe ligeramente las tiras de pollo con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
Frasco De Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y PicadosFrasco De Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y Picados
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
6
Hornee en el horno precalentado durante 10 minutos, luego voltee suavemente las tiras de pollo y rocíe con aceite en aerosol nuevamente. Continúe horneando el pollo hasta que esté dorado y ya no esté rosado en el centro, unos 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
7
Agregue una pizca más de salsa de pimiento picante y regrese al horno.
Ingredientes que necesitarás
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo SecoPerifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
8
Hornee hasta que la salsa se seque, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Vino recomendado: 1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas), Bebida Alcohólica, Ingrediente, Pinot Noir, Vino Tinto Seco, Chardonnay, Categoría De Producto Alimenticio, Sauvignon Blanc, (se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras), Vino Blanco Seco, Semillas De Apio En Polvo, Riesling, Lata De Duraznos, Escurridos, Tipo De Elemento De Menú

Los Chicken Tenders se pueden combinar con vino blanco, bebida alcohólica e ingredientes. La carne blanca normalmente se combina con vino blanco para no dominar el sabor de la carne, por lo que el chardonnay y el sauvignon blanc son opciones seguras. El pollo preparado con salsa de tomate o, ciertamente, con salsa de vino tinto, puede y debe servirse con un vino tinto como el pinot noir. Podrías probar el vino de vino de miel de saúco seco HoneyRun Winery. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 16 dólares por botella.
Vino de vino de miel seco de saúco HoneyRun Winery
Vino de vino de miel seco de saúco HoneyRun Winery
¡Hicimos un segundo lote! 2016. Este lote es mucho menos dulce que el saúco que producimos normalmente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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