Tilapia Cocida en Sartén con Mantequilla de Lima de Chile

Name: Tilapia Cocida en Sartén con Mantequilla de Lima de Chile
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de tilapia sin piel o filetes de lubina rayada con piel; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. zumo de lima fresco; 1 1 libra de calabacín, ralladura de lima fresca finamente rallada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, chile serrano o tailandés fresco picado (preferiblemente rojo), incluidas las semillas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) chalota finamente picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 barra de mantequilla sin sal, suavizada; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La tilapia cocida en sartén con mantequilla de Lima de Chile podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.4 por porción. Una porción contiene 557 calorías, 43g de proteína, y 42g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Una mezcla de chile serrano, filetes de lubina rayada criados en granjas, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Vieiras Chamuscadas con Salsa Asiática de Lima y chile, Sándwiches De Tilapia Con Costra De Harina De Maíz Con Mantequilla De Lima, y Sándwiches de Tilapia con Costra de Harina de Maíz con Mantequilla de Lima para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la mantequilla, la chalota, la ralladura, el jugo de lima, el chile y la sal en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Chalotes

Mantequilla

Pimienta De Chile

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Si usa lubina rayada, marque la piel en 3 o 4 lugares con un cuchillo afilado fino para evitar que el pescado se rice (no corte la carne). Seque el pescado con palmaditas y espolvoree con sal.

Ingredientes que necesitarás

Lubina Rayada

Pescado

Sal

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que esté ahumado, luego saltee 3 piezas de pescado, volteándolas una vez con una espátula, hasta que estén doradas y recién cocidas, de 4 a 5 minutos, y transfiéralas a un plato. Saltee el pescado restante en la cucharada restante de aceite de la misma manera.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Espátula

Sirva cada pieza de pescado con una cucharada de mantequilla de lima de chile.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Pimienta De Chile

Pescado

Cal

* La mantequilla de lima de Chile se puede hacer con 1 día de anticipación y refrigerada, cubierta. Llevar a temperatura ambiente antes de usar.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Pimienta De Chile

Cal

Equipo

Ingredientes

Porciones:

850Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de tilapia sin piel o filetes de lubina rayada con piel 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

zumo de lima fresco 11 libra de calabacín,

ralladura de lima fresca finamente rallada 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 11 libra de calabacín,

chile serrano o tailandés fresco picado (preferiblemente rojo), incluidas las semillas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

chalota finamente picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 barra de mantequilla sin sal, suavizada 2(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El tangente Paragon Vineyard Pinot Gris con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.