Teriyaki Hamburguesas de Cerdo Vegetarianas

Name: Teriyaki Hamburguesas de Cerdo Vegetarianas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 4 bollos de hamburguesa integrales o de varios granos (de 4 a 5 pulgadas), partidos, tostados; 16 rebanada 16 rebanadas finas de pepino; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cebolla verde, picada en trozos grandes; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cerdo magro molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan panko; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa o aderezo para ensaladas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1/2 taza de cilantro y/o menta frescos picados en trozos grandes; 255 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de verduras teriyaki congeladas; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) envase de crema de naranja de yogur original Yoplait ®

La receta Teriyaki de Hamburguesas de cerdo Vegetarianas podría satisfacer su antojo japonés en aproximadamente 30 minutos. Una porción de este plato contiene alrededor 30g de proteína, 31g de grasa y un total de 575 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.33 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aderezo para ensaladas, pepino, migas de pan panko y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. No a mucha gente le gustó este plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Envolturas Vegetales Teriyaki, Hamburguesas Teriyaki, y Hamburguesas Teriyaki para recetas similares.

Instrucciones

En el procesador de alimentos, coloque las verduras teriyaki congeladas y la cebolla; procese con movimientos de encendido y apagado hasta que se troceen finamente.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Cebolla

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Colocar en un tazón grande. Agregue la carne de cerdo molida, el pan rallado y el jengibre hasta que estén bien mezclados. Forma la mezcla en 4 empanadas, de aproximadamente 5 pulgadas de diámetro y 1/2 pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Carne De Cerdo Molida

Jengibre

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las empanadas; cubra y cocine de 10 a 12 minutos, volteándolas una vez, hasta que estén doradas y el termómetro para carne insertado en el centro de las empanadas diga 71°.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina

Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle la mayonesa, la salsa teriyaki y el yogur con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Teriyaki

Mayonesa

Yogur

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Extienda la mezcla de mayonesa de manera uniforme en las mitades superior e inferior de los bollos tostados. Parte superior de las mitades inferiores con empanadas y rodajas de pepino. Cubrir con mitades superiores de panecillos.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Pepino