Tazones de desayuno con tocino

Tazones de desayuno con tocino
Bacon Breakfast Bowls es un desayuno para 12 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8 g de proteína , 13 g de grasa y un total de 153 calorías . Por 50 céntimos la ración , esta receta cubre el 5% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta de Allrecipes requiere tocino, huevos, sal, pimienta molida y queso cheddar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 45 minutos aproximadamente. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, primaria y cetogénica . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 18% , lo que no es tan espectacular. Pruebe los tazones de desayuno con tocino y aguacate, los tazones de desayuno con tempeh, tocino y aguacate y los tazones de pan para el desayuno con huevo y queso y tocino para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Prepare 12 moldes para muffins con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
HornoHorno
2
Cocine el tocino en una sartén grande a fuego medio-alto, volteándolo ocasionalmente, hasta que esté uniformemente dorado pero aún no crujiente, de 7 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Escurre las rebanadas de tocino sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Forre las paredes de cada molde para muffins con una tira de tocino.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
5
Batir los huevos con sal y pimienta en un tazón grande; sirva con un cucharón en moldes para muffins hasta aproximadamente 3/4 de su capacidad.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
CucharónCucharón
TazónTazón
6
Espolvoree queso cheddar sobre cada porción.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
7
Hornee en horno precalentado hasta que se dore por encima y el huevo no se mueva, de 20 a 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Retirar del horno y usar un cuchillo de mantequilla o una cuchara para sacarlos del molde para muffins rápidamente para que no se peguen.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Cuchillo De MantequillaCuchillo De Mantequilla
Bandeja Para MuffinsBandeja Para Muffins
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
Revista