Tazas de Tortilla para el Desayuno

Tazas de Tortilla para el Desayuno
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los vasos para tortillas de desayuno. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 12 porciones con 243 calorías, 14g de proteína, y 14g de grasa cada. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Una mezcla de salchichas picantes para el desayuno, pimiento morrón, tortillas de harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 30%, lo cual no es tan tremendo. Tratar Tazas de Tortilla para el Desayuno, Tazas de Postre de Tortilla, y Tazas de Tortilla de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine las salchichas de acuerdo con las instrucciones del paquete; córtelas en rodajas de 1/4 de pulgada; reserve. En un trozo de papel encerado, rocíe cada tortilla por ambos lados con aerosol para cocinar vegetales.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Sustituto De Azúcar (recomendado: Splenda)1 1/2 Tazas De Sustituto De Azúcar (recomendado: Splenda)
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
2
Corta las tortillas en cuartos. Coloque tres piezas de tortilla (con el extremo puntiagudo hacia abajo) en tazas para muffins que hayan sido rociadas con aerosol para cocinar. Superponga los bordes de los trozos de tortilla y presione suavemente en las tazas para muffins. Los bordes redondeados se extenderán por encima de las tazas para muffins. Divida 1 taza de queso uniformemente en tazas para muffins forradas de tortilla. Cubra con rodajas de salchicha y el queso restante.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Queso Manchego Rallado, Un Par De PuñadosQueso Manchego Rallado, Un Par De Puñados
3
En un tazón, combine los huevos, la leche, el pimiento, el cilantro, la sal y la pimienta. Vierta cuidadosamente en tazas para tortillas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
(Keebler)(Keebler)
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
4
Hornee a 350 grados F durante 18 a 20 minutos o hasta que los huevos estén listos. Retire con cuidado de las tazas para muffins.
Ingredientes que necesitarás
(Keebler)(Keebler)
Equipo que necesitarás
Queso Manchego Rallado, Un Par De PuñadosQueso Manchego Rallado, Un Par De Puñados
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
5
Servir caliente con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones12
Puntuación de Salud4
Revista