Tamales de Ternera a la Sartén
Esta receta vegetariana y sin gluten sirve para 5 y cuesta $1.15 por porción. Una porción contiene 180 calorías, 9g de proteína, y 5g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de tortillas de maíz, maíz, queso cheddar y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Tamales de Carne de Res, Tamales de Res, y Tamales de Res con Chipotle.
Instrucciones
En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocina la carne y los pimientos a fuego medio de 6 a 8 minutos o hasta que la carne ya no esté rosada y las verduras estén tiernas, rompiendo la carne en migas; escurre. Agregue la salsa, el maíz y el agua; hierva.
Agregue las tiras de tortilla. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, tapado, de 10 a 15 minutos o hasta que las tortillas se ablanden.
Espolvoree con queso; cocine, tapado, 2-3 minutos más o hasta que el queso se derrita.