Tagine de Pollo

Name: Tagine de Pollo
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pollo, cortado en 8 piezas; 2 ramitas de cilantro frescas; 4 dientes de ajo, picados; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 2 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas moradas marroquíes sin hueso o kalamata; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva dividido; 2 cebollas, cortadas a la mitad y cortadas en rodajas; 2 ramitas de perejil fresco; 1 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 2 hasta 4 Limones en conserva, cortados en tiras finas; 1 pizca Una pizca de hilos de azafrán; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma

Si 78 centavos por porción cae en su presupuesto, el Tagine de pollo podría ser un súper hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 16g de grasa y un total de 178 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Si tienes canela molida, cúrcuma, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Tagine de Pollo, Mejor Tagine de Pollo, y Tagine de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Combina los primeros 3 ingredientes.

Espolvoree uniformemente sobre el pollo; tape y enfríe hasta que esté listo para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en un horno grande de tagine o holandés a fuego medio-alto. Dore el pollo, en 2 lotes, agregando más aceite si es necesario. Devuelve todos los trozos de pollo al tagine, y cubre con cebolla y los siguientes 5 ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Olla De Tajín

Combine el azafrán y 3/4 taza de agua; vierta sobre el pollo. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que el pollo esté listo, revolviendo a la mitad del tiempo de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Azafrán