Los tacos de pollo Kung Pao son sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.37 por porción. Una porción contiene 545 calorías, 39g de proteína, y 23g de grasa. Ve a la tienda y compra vinagre de arroz, muslos de pollo, diente de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Calabacín Kung Pao, Tacos de Garbanzos de Kung Pao {SORTEO}, y Kung Pao Popeye (Pollo Kung Pao Hecho con Pepitas de Popeye).
Instrucciones
1
Coloque el pollo en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
2
Agregue 1 cucharada de salsa de soja a la bolsa; selle. Marinar a temperatura ambiente durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja
3
Retire el pollo de la bolsa; deseche el adobo.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pollo Entero
4
Coloque 1/4 taza de maicena en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
5
Espolvorear el pollo uniformemente con sal.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Sal
6
Agregue el pollo a la fécula de maíz en el plato y mezcle el pollo para cubrirlo bien. Sacuda el exceso de almidón de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Pollo Entero
Agitar
7
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Agregue 1 cucharada de aceite de canola a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Canola
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue la mitad del pollo cubierto; saltee durante 6 minutos o hasta que esté listo, volviéndose marrón.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
10
Retire el pollo de la sartén con una cuchara ranurada; escúrralo sobre toallas de papel. Repita el procedimiento con 1 cucharada restante de aceite de canola y pollo cubierto.
Ingredientes que necesitarás
Canola
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Toallas De Papel
Sartén
11
Combine las 1 1/2 cucharaditas de fécula de maíz restantes, las 2 cucharadas restantes de salsa de soja, miel y los siguientes 3 ingredientes (a través de sambal oelek) en un tazón apto para microondas, revolviendo con un batidor hasta que quede suave. Calienta en el microondas a FUEGO ALTO durante 1 1/2 minutos o hasta que esté ligeramente espeso, revolviendo dos veces. Agregue el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Sambal Oelek
Almidón De Maíz
Salsa De Soja
Ajo
Miel
Equipo que necesitarás
Microondas
Batir
Tazón
12
Combine la mezcla de salsa de soja, el pollo, los cacahuetes y el apio; mezcle para cubrir el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja
Pollo Entero
Cacahuetes
Apio
13
Tueste las tortillas debajo de la parrilla o en una plancha hasta que estén ligeramente ampolladas, volteándolas con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Tostada
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
Sartén
14
Coloque 2 tortillas en cada uno de los 4 platos; divida la mezcla de pollo de manera uniforme entre las tortillas. Cubra cada taco con cebollas verdes y tiras de pimiento; sirva con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Pimiento
Rodaja De Cal
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
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