Tacos de Coliflor

Name: Tacos de Coliflor
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 425 chile habanero lata de garbanzos (garbanzos), escurridos, enjuagados; 907 chile habanero coliflor de cabeza mediana, separada en floretes; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas; 1 pequeño diente de ajo muy pequeño, cortado por la mitad; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 2 Corteza: migas de galletas graham chiles jalapeños picados; 2 Corteza: migas de galletas graham zumo de lima fresco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible filetes de tira de ny; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano molido; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepitas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 8 tortillas de maíz blancas sin gluten, calentadas como se indica en el paquete

La receta de los Tacos de Coliflor está lista en unos 40 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 10g de grasa y un total de 210 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.13 por porción. Esta receta es del agrado de 85 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Betty Crocker. Si tienes garbanzos, aceite de oliva, orégano molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Tacos de Coliflor, Potencia de Coliflor Asada, y ensalada vegana de coliflor asada con cúrcuma y tempeh power.

Instrucciones

Caliente el horno a 425 ° F.

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque las flores de coliflor en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Floretes De Coliflor

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe con 2 cucharadas de aceite; espolvoree con 1/2 cucharadita de sal. Revuelva hasta que esté uniformemente cubierto. Colóquelos en una bandeja para galletas grande.

Ingredientes que necesitarás

48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornea 15 minutos; revuelve.

Equipo que necesitarás

Horno

Hornee de 15 a 20 minutos más o hasta que la coliflor esté tierna y dorada.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Equipo que necesitarás

Horno

Mientras tanto, mezcle los ingredientes crujientes de los garbanzos.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Extender en una bandeja de 15x10x1 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornea 15 minutos; revuelve.

Equipo que necesitarás

Horno

Hornee de 10 a 15 minutos más o hasta que los garbanzos estén ligeramente dorados y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Equipo que necesitarás

Horno

Mientras tanto, en el procesador de alimentos, coloque todos los ingredientes del pesto excepto el aceite. Cubrir; procesar con movimientos rápidos de encendido y apagado. Con el procesador de alimentos en marcha, rocíe lentamente 1/4 de taza de aceite a través del tubo de alimentación, deteniéndose a la mitad para remover la mezcla con la espátula.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Espátula

Retire el pesto a un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta aproximadamente 1 cucharada de pesto en cada tortilla; cubra con aproximadamente 1/2 taza de coliflor asada y 1 cucharada de garbanzos crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Garbanzo

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

Decorar con cilantro fresco, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro Fresco

Servir con los garbanzos restantes.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Equipo

Procesador De Alimentos

Espátula

Ingredientes

Porciones:

425chile habanero

lata de garbanzos (garbanzos), escurridos, enjuagados 907chile habanero

coliflor de cabeza mediana, separada en floretes 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de cilantro frescas 1pequeño

diente de ajo muy pequeño, cortado por la mitad 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

comino molido 2Corteza: migas de galletas graham

chiles jalapeños picados 2Corteza: migas de galletas graham

zumo de lima fresco 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

filetes de tira de ny 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

orégano molido 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepitas 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 8

tortillas de maíz blancas sin gluten, calentadas como se indica en el paquete

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El DeLoach Russian River Pinot Noir con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 14 dólares por botella.