Tabulé de Tomate Bebé y Hierbas Frescas

Name: Tabulé de Tomate Bebé y Hierbas Frescas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 15 Pimienta negra recién molida, sobre molida; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible trigo bulgur; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de perejil de hoja plana finamente picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollino fresco finamente picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de menta fresca finamente picadas; 1 limón, en jugo; 2 pizca sal kosher, más 1 cucharadita; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 1 pinta tomates pequeños, lavados y cortados en cuartos; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua hirviendo

Necesita un guarnición vegana? Tomate bebé y Tabulé de Hierbas Frescas podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 319 calorías, 6g de proteína, y 19g de grasa. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes hojas de menta, aceite de oliva, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Tratar Tabulé de Limón y Hierbas Frescas, Ensalada de Tomate Bebé y Queso Fresco de Cabra, y Ensalada de Hierbas Frescas y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

Combine el bulgur, un par de pizcas de sal y agua hirviendo en un recipiente a prueba de calor. Cubra bien con envoltura de plástico y deje reposar 20 minutos (verifique las instrucciones en el empaque para su bulgur en particular). Desenvolver plástico y pelusa con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur