Succotash con Vieiras a la Parrilla y Llovizna de Perejil

Name: Succotash con Vieiras a la Parrilla y Llovizna de Perejil
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 4 mazorcas de maíz, o 2 1/2 tazas de granos de maíz congelados, descongelados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de perejil de hoja plana ligeramente empacadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca frescas picadas; 2 clavo ajo picado; 1 pinta tomates uva, cortados a la mitad; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de frijoles de lima congelados, descongelados; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 pequeño cebolla cortada en cubitos; 0 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) vieiras marinas (alrededor de 16); 2 (invierno) agua, según sea necesario para aflojar; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabacín mediano (aproximadamente en cuartos longitudinales y en rodajas

La receta de Sucotash con Vieiras a la parrilla y Llovizna de Perejil podría satisfacer su antojo sureño en aproximadamente 20 minutos. Para $4.22 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 290 calorías, 11g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 46 fans. A algunas personas les gustó mucho este plato de acompañamiento. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Diríjase a la tienda y compre frijoles de lima, vieiras marinas, hojas de perejil de hoja ligeramente plana y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 93%, lo cual es excelente. Tratar Succotash con Vieiras a la Parrilla y Llovizna de Perejil, Vieiras con Succotash, y Pan-Vieiras con Verano Succotash para recetas similares.

Instrucciones

Si usa mazorcas de maíz, corte los granos y reserve. Deseche las mazorcas.

Ingredientes que necesitarás

Maíz En Mazorca

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto más. Agregue el maíz, los frijoles de lima, el calabacín y los tomates y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Habas De Lima

Vegetal

Tomate

Calabacines

Ajo

Trigo

Rocíe una sartén antiadherente grande o una sartén para asar con aerosol para cocinar y precaléntela a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Mientras tanto, prepara las vieiras. Pat secar y sazonar con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Pimienta

Sal

Agregue las vieiras y cocine hasta que el interior esté opaco, de 5 a 6 minutos, volteándolas una vez.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Mezcle el vinagre y la albahaca en la sucotash, sazone con sal y pimienta adicionales, al gusto, y sirva cubierto con vieiras a la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Vieira

Vinagre

Albahaca

Decorar con Perejil

Ingredientes que necesitarás

Perejil

Llovizna.

Mezcle todos los ingredientes en una licuadora y haga un puré.

Equipo que necesitarás

Blender

Equipo

Sartén

Sartén Para Asar

Blender

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

4 libras de papas russet enteras (unas 8)4

mazorcas de maíz, o 2 1/2 tazas de granos de maíz congelados, descongelados 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de perejil de hoja plana ligeramente empacadas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de albahaca frescas picadas 2clavo

ajo picado 1pinta

tomates uva, cortados a la mitad 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de limón fresco 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de frijoles de lima congelados, descongelados 2(invierno)

aceite de oliva virgen extra 2(puede ser o desnatar)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1pequeño

cebolla cortada en cubitos 0(puede ser o desnatar)

pimienta recién molida 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)567Nueces del tipo que quieras (picadas)

vieiras marinas (alrededor de 16)2(invierno)

agua, según sea necesario para aflojar 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

calabacín mediano (aproximadamente en cuartos longitudinales y en rodajas

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Chateau Ste. Michelle Riesling con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena pareja. Cuesta unos 10 dólares por botella.