Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 371 calorías, 12g de proteína, y 23g de grasa por porción. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de extracto de vainilla, jugo de naranja, queso de cabra y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Soufflé de Naranja, Soufflé de Naranja, y Soufflé de Naranja Ombligo para recetas similares.
Instrucciones
1
Prepare el soufflé: Precaliente el horno a 375 grados F y engrase generosamente un plato de soufflé de 4 tazas. Envuelva el plato con un collar de pergamino con mantequilla (ver a la derecha).
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Espolvoree el interior con azúcar y sacuda el exceso.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Regaliz Amarillo Y Verde
3
Combine el queso crema, el queso de cabra, las ralladuras de naranja y limón y la vainilla en un tazón grande. Batir con una batidora a velocidad media-alta hasta que esté suave y esponjosa, aproximadamente 2 minutos. Batir las yemas de huevo hasta que se incorporen. (En este punto, la mezcla se puede cubrir y refrigerar hasta 6 horas; llevar a temperatura ambiente antes de continuar.)
Ingredientes que necesitarás
Paquetes De Queso Crema, Temperatura Ambiente, Más 2 Paquetes (8 Onzas) De Queso Crema Batido
Cuando esté listo para hornear, ponga las claras de huevo en un tazón grande y bata con una batidora a velocidad media hasta que estén espumosas. (Asegúrese de que el tazón y las batidoras estén limpios. Aumente la velocidad a media alta y agregue gradualmente 6 cucharadas de azúcar; bata hasta que esté firme y brillante.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
Regaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Mezcle un tercio de las claras de huevo en la mezcla de queso para aclararla, luego doble suavemente el resto hasta que se incorpore. (Está bien si quedan algunas rayas de clara de huevo.)
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
Salsa De Arándanos, Para Servir
6
Transfiera la mezcla al plato preparado y hornee en el centro del horno hasta que se inflen y doren, aproximadamente 35 minutos.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
1
Combine el jugo de naranja, la miel y una pizca de sal en una cacerola pequeña a fuego medio y cocine a fuego lento hasta que espese ligeramente, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Dejar enfriar un poco, a continuación, añadir los gajos de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Naranja
3
Retire el soufflé del horno y retire el collar de pergamino.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Servir inmediatamente con la compota - el soufflé comenzará a hundirse después de un par de minutos.