Sopa Mediterránea de Frijoles Blancos

Name: Sopa Mediterránea de Frijoles Blancos
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de frijoles cannellini cocidos o 2 cannellini enlatados, escurridos y enjuagados; 1 cucharada. vinagre de vino tinto zanahoria, pelada y cortada en cubitos pequeños; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath romero seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 3 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 ( berenjenas) patata, pelada y cortada en cubitos pequeños; 4 camarones y venas sal y pimienta negra recién molida; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados

Sopa Mediterránea de Frijoles Blancos es un sin gluten y vegano plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 238 calorías, 13g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de ajo, aceite de oliva, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la patata, puede seguir este plato principal con el Pastel de Batata como postre. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Sopa de Frijoles Blancos de Berenjena Tailandesa Mediterránea, Ensalada Mediterránea de Judías Blancas, y Ensalada Mediterránea de Alubias Blancas y Atún.