Sopa Fría de Pepino, Aguacate y Yogur

Sopa Fría de Pepino, Aguacate y Yogur
La Sopa fría de Pepino, Aguacate y Yogur es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 291 calorías, 15g de proteína, y 15g de grasa. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para Otoño. Si tienes sal, menta, eneldo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa Fría de Pepino y Aguacate con Yogur y Kéfir, Sopa Fría de Pepino y Yogur, y Sopa de Yogur con Menta y Pepino Refrigerada para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el yogur, el ajo, la sal, las especias y 2 tazas de agua fría en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
EspeciaEspecia
YogurYogur
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue el pepino, el aguacate, la menta y el eneldo, revolviendo suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
AguacateAguacate
EneldoEneldo
MentaMenta
3
Rocíe cada porción con 1 cucharadita. aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista