Sopa de Verduras de Frijoles Negros

Name: Sopa de Verduras de Frijoles Negros
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates guisados; 2 zanahorias picadas; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 1 cebolla picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Perejil finamente picado para decorar; 248 Nueces del tipo que quieras (picadas) maíz integral

La Sopa de Verduras con Frijoles Negros podría ser una buena receta para ampliar su colección de hor d'oeuvre. Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana sirve para 8 y cuesta 87 centavos por porción. Una porción contiene 172 calorías, 8g de proteína, y 3g de grasa. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 1749 fans. Dirígete a la tienda y compra frijoles negros, tomates enlatados, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una cuchara puntuación de 93%, este plato es excepcional. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Sopa de Frijoles Negros con Verduras Gruesas, Sopa Fácil de Verduras / Frijoles Negros, y Sopa de Verduras con Carne de Res y Frijoles Negros.

Instrucciones

En una cacerola grande, caliente el aceite a fuego medio; cocine la cebolla, el ajo y las zanahorias, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos o hasta que la cebolla se ablande.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agrega el chile en polvo y el comino; cocina, revolviendo, durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Comino

Agregue el caldo, 1 lata de frijoles, maíz y pimienta; deje hervir.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Frijol

1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca

Trigo

Mientras tanto, en un procesador de alimentos o licuadora, haga puré los tomates y la lata restante de frijoles; agregue a la olla. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos o hasta que las zanahorias estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Zanahoria

Frijol

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Blender

Olla

Equipo

Sartén Para Salsa

Procesador De Alimentos

Blender

Olla

Ingredientes

Porciones:

850Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles negros, enjuagados y escurridos 411Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates guisados 2

zanahorias picadas 2(puede ser o desnatar)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 11 libra de calabacín,

comino molido 0(puede ser o desnatar)

pasta de conchas tiernas, cocida al dente 1

cebolla picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Perejil finamente picado para decorar 248Nueces del tipo que quieras (picadas)

maíz integral

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son excelentes opciones para los Antipasti. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Veuve Clicquot Yellow Label Brut con bolsa de regalo Isotérmica con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 70 dólares la botella.

Veuve Clicquot Brut Etiqueta Amarilla con Bolsa de Regalo Isotérmica

La bolsa isotérmica que mantiene fría una botella de Etiqueta Amarilla hasta por dos horas. El regalo perfecto, ya que es extremadamente versátil y se puede plegar y llevar en el bolso.Una casa de Champán es finalmente juzgada por la calidad de su Brut Non Vintage. Es en la elaboración de un vino de este tipo que se revela el verdadero arte de la mezcla de Champán.Este es un arte en el que la casa de Veuve Clicquot sobresale. Nuestra etiqueta Amarilla Brut refleja los magníficos viñedos que poseemos y la naturaleza consistente de nuestro estilo de casa.El predominio del Pinot Noir proporciona la estructura que es tan típicamente Clicquot, mientras que un toque de Pinot Meunier completa la mezcla. El Chardonnay aporta la elegancia y finura esenciales en un vino perfectamente equilibrado.