Sopa de Tortilla de Pavo

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Sopa de Tortilla de Pavo

Sopa de Tortilla de Pavo

La sopa de tortilla de pavo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.46 por porción. Una porción contiene 244 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Otoño será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra queso fresco, comino molido, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Con una espátula puntuación de 53% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sopa de Tortilla de Pavo, Sopa de Tortilla de Pavo, y Sopa de Tortilla de Pavo Fiesta.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Apila las tortillas en una tabla de cortar y córtalas en tiras de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
3
Coloque las tiras en un tazón, cubra ligeramente con aerosol para cocinar, tirando para cubrir. Repita el procedimiento.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Espolvoree 1/4 de cucharadita de chile en polvo sobre las tiras, mezclando para cubrir. Coloque las tiras en una capa uniforme en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Hornea a 375 por 10 minutos; revuelve.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Hornee 5 minutos adicionales o hasta que estén ligeramente dorados y crujientes. Dejar enfriar en la sartén.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
7
Caliente el aceite de oliva en un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
8
Agregue la cebolla; saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
9
Agregue el ajo; saltee 1 minuto. Agregue el caldo, las 2 cucharaditas restantes de chile en polvo, el comino y los tomates; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Agregue el pavo; tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
TomateTomate
AjoAjo
Pavo EnteroPavo Entero
CaldoCaldo
CominoComino
10
Retire del fuego; agregue el jugo y el cilantro. Vierta 1 1/2 tazas de sopa en cada uno de los 4 tazones. Cubra cada porción con 1 cucharada de queso y aproximadamente 3/4 de taza de tiras de tortilla.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De TortillaTiras De Tortilla
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
QuesoQueso
JugoJugo
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
11
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Tipos de PlatoSopa
Revista
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