Sopa de Salsa y Frijoles Negros

Name: Sopa de Salsa y Frijoles Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, escurridos y enjuagados; 1 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz congelado, descongelado; 1 guión a de salsa picante; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cuchillo de pelar (usar con un adulto); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bebida Soy Dream (sabor original) o leche

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la sopa de Salsa y Frijoles Negros. Esta receta sirve 2. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 410 calorías, 24g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. Mucha gente hizo esta receta, y 1476 diría que llegó al lugar. Dirígete a la tienda y compra una pizca de salsa picante, comino, maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los frijoles negros, puede seguir este plato principal con el Postre de Frijoles Negros y Batata como postre. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Sopa de Salsa y Frijoles Negros, Sopa de Frijoles Negros y Salsa, y Sopa de Frijoles Negros con Salsa de Frutas.

Instrucciones

Coloque 1 taza de frijoles, salsa, caldo y comino en una licuadora y haga un puré hasta que esté suave.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Caldo

Comino

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo que necesitarás

Blender

Transfiera a una cacerola mediana y agregue los ingredientes restantes, excepto las papas fritas. Revuelva para combinar y caliente completamente a fuego bajo. Una vez calentado, servir y decorar con patatas fritas rotas.Información Nutricional

Ingredientes que necesitarás

Fritas

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

2 Por Porción

Calorías

308 grasa

Hidratos de Carbono

70 G de fibra dietética 14,70 G de azúcar 7,30 G de protein17 G

Equipo

Blender

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

425Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles negros, escurridos y enjuagados 1(puede ser o desnatar)

¼ cucharadita de orégano 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

maíz congelado, descongelado 1guión

a de salsa picante 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Cuchillo de pelar (usar con un adulto)3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Bebida Soy Dream (sabor original) o leche

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

El rosado espumoso y el Vino Espumoso son excelentes opciones para mojar la salsa. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Puedes probar el rosado espumoso Ruffino (Split). A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 8 dólares por botella.