Sopa de Pollo Con Chipotle

Sopa de Pollo Con Chipotle
La sopa de pollo con Chipotle podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta hace 8 porciones con 220 calorías, 19g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 42 esta receta sabrosa y satisfactoria. Otoño será aún más especial con esta receta. Si tienes tomates pequeños, carne de pechuga de pollo, gránulos de caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Pollo Con Chipotle, Sopa de Pollo Con Chipotle, y Sopa de Pollo y Tomate Chipotle para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio. Agregue los cubos de pollo y cocine hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 5 minutos. Agregue la cebolla y cocine por 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el ajo y cocine por 1 minuto más. Agregue el caldo de pollo, la salsa de adobo, el azúcar, los tomates, el maíz, los frijoles negros y el agua.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Salsa De AdoboSalsa De Adobo
Frijoles NegrosFrijoles Negros
TomateTomate
AjoAjo
AzucareraAzucarera
AguaAgua
TrigoTrigo
3
Vierta agua adicional si lo desea para alcanzar la consistencia deseada. Lleve a ebullición a fuego alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Agregue el cilantro antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AguaAgua
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
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