La sopa Minestrone con Pasta, Frijoles y verduras podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 587 calorías, 29g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.02 por porción. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes a mano tallo de apio, salvia, espinaca y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Algunas personas hicieron esta receta, y 96 dirían que fue en el lugar. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 99%. Tratar Sopa de Minestrone con Pasta de Quinua, Sopa de Minestrone con Calabaza, Col Rizada y Frijoles Blancos {Cómo Comemos con un presupuesto limitado}, y Sopa de cerdo, frijoles y verduras con pimentón dulce para recetas similares.
Instrucciones
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Mira cómo hacer esta receta.
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En una olla de cocción lenta, combine el caldo, los tomates, los frijoles, las zanahorias, el apio, la cebolla, el tomillo, la salvia, las hojas de laurel y 1/2 cucharadita de sal y pimienta negra. Cubra y cocine a FUEGO BAJO durante 6 a 8 horas o a FUEGO ALTO durante 3 a 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Hojas De Laurel
Tomate
Zanahoria
Apio
Frijol
Caldo
Cebolla
Tomillo
Salvia
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
3
Treinta minutos antes de que la sopa termine de cocinarse, agregue la ditalini, el calabacín y la espinaca. Tapar y cocinar 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Ditalini
Calabacines
Espinacas
Sopa
4
Retire las hojas de laurel y sazonar al gusto con sal y pimienta negra. Vierta la sopa en tazones y espolvoree el queso parmesano por encima.
El italiano se puede combinar con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Puedes probar Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 40 dólares por botella.