Sopa de Maíz, Tomate y Chile

Sopa de Maíz, Tomate y Chile
Necesita un sopa sin gluten y sin lácteos? La sopa de maíz, Tomate y Chile podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.16 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 8g de grasa y un total de 180 calorías. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Esta receta es típica de la cocina americana. Una mezcla de chile de anaheim, cebolla, semillas de comino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 33%. Recetas similares incluyen Sopa de Maíz, Tomate y Chile, Sopa de Chile de Pavo con Maíz Dulce, y Sopa de Pollo con Chile con Pimiento + Maíz Dulce.

Instrucciones

1
Tueste las semillas de comino en una cacerola pequeña y pesada a fuego medio hasta que comience a oscurecerse, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 3 minutos. Dejar enfriar 10 minutos. Enciérralo en una bolsa de plástico y aplástalo con un martillo o mazo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CominoSemillas De Comino
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Caliente el aceite en una cacerola grande y pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue la cebolla, el chile Anaheim y el ajo. Saltee hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De AnaheimPimienta De Anaheim
AjoAjo
CebollaCebolla
4
Agregue el chile de Nuevo México, el orégano y las semillas de comino. Revuelva 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CominoSemillas De Comino
OréganoOrégano
Pimienta De ChilePimienta De Chile
5
Agregue el caldo, el maíz tierno, los tomates con jugos y las tostadas caseras. Ponga la sopa a hervir; reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el chile seco esté muy suave y los sabores se mezclen, aproximadamente 45 minutos. Sazone la sopa con sal y pimienta, luego jugo de limón al gusto. (Se puede hacer 1 día antes. Enfríe sin tapar hasta que esté frío, luego cúbralo y manténgalo frío. Vuelva a calentar la sopa antes de servirla.) Servir la sopa en tazones.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Chile SecoChile Seco
Zumo De LimaZumo De Lima
TomateTomate
TostadasTostadas
MaízMaíz
CaldoCaldo
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
6
* También conocido como chile de California; disponible en los mercados latinoamericanos y en muchos supermercados.** Disponible en mercados latinoamericanos y algunos supermercados.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Revista