Sopa De Maní Picante Africana Con Garbanzos

Name: Sopa De Maní Picante Africana Con Garbanzos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Africana
Ingredients: 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos, enjuagados y escurridos; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla de maní crujiente; 2 dientes de ajo triturados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 1 libra de calabacín, tomillo molido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo, sin cocer; 1 cebolla picada; 10 camarones y venas cacahuetes triturados (para decorar); 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO salsa a base de tomate; 1 batata, pelada y cortada en cubitos; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1/2 taza de piñones tostados; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubitos

La receta de Sopa de Maní Picante Africana Con Garbanzos podría satisfacer su antojo africano en aproximadamente 35 minutos. Esta receta sirve 10. Esta sopa tiene 273 calorías, 10g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es perfecto para Otoño. Ve a la tienda y compra garbanzos, aceite vegetal, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Sopa de Cacahuete Africana Picante, Sopa de Cacahuete Africana, y Sopa de Cacahuete Africana.

Ingredientes

Porciones:

439Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

garbanzos, enjuagados y escurridos 1581 libra de Mafaldi fresco si es posible

mantequilla de maní crujiente 2

dientes de ajo triturados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 11 libra de calabacín,

tomillo molido 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz de grano largo, sin cocer 1

cebolla picada 10camarones y venas

cacahuetes triturados (para decorar)680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

salsa a base de tomate 1

batata, pelada y cortada en cubitos 2Cebolla Amarilla Mediana, Picada

1/2 taza de piñones tostados 11 cucharada de orégano seco

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacín, cortado en cubitos

Vino recomendado: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Pinotage, Riesling y Chenin Blanc son excelentes opciones para los africanos. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. La Pinotage de Radley & Finch The Profs con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 11 dólares por botella.