La sopa de cebada de carne de Melanie podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 10. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 352 calorías, 30g de proteína, y 13g de grasa. 48 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes cebada, tomillo, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Con una espátula puntuación de 94%, este plato es excepcional. Tratar Serie de Sopa de Carne de Res-Parte 2: Sopa de Carne de Res y Cebada, Sopa de Carne y Cebada II, y Sopa de Cebada y Carne de Res para recetas similares.
Instrucciones
1
Sazone los trozos de estofado de carne con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Estofado De Carne
2
Coloque la carne de res sazonada en una olla grande para sopa.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Agregue 2 cucharadas de aceite y saltee durante 5 minutos a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
4
Retire la carne.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
5
Agregue 2 cucharadas más de aceite a la olla y agregue las cebollas, las zanahorias y los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
6
Saltee durante 5 minutos, revolviendo a menudo.
7
Agregue el ajo y el tomillo a la olla y saltee durante 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura
2 Tazas De Dientes De Ajo
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
8
Agregue el caldo de pollo y 3 tazas de agua a la olla.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
9
Añadir la mezcla de verduras congeladas, patatas y cebada. Sazone con sal y pimienta al gusto. Mezclar todo y llevar a ebullición. Cubra la olla, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 1 a 1 1/2 horas.