Sopa de Canelones y Penne

Sopa de Canelones y Penne
La sopa de canelones y Penne podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.37 por porción. Una porción contiene 508 calorías, 35g de proteína, y 10g de grasa. Es perfecto para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cebolla, orégano, pasta penne y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 68% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Penne Con Frijoles Cannellini y Anchoas, Pasta Penne con Frijoles Cannellini y Jamón, y Sopa de canelones espumosa.

Instrucciones

1
En una sartén de 5 a 6 cuartos a fuego alto, rompa la carne en trozos con una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue la cebolla y el ajo y revuelva con frecuencia hasta que la cebolla esté flácida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
3
Agregue el caldo, la salsa de tomate, el vino, el orégano, la pasta y 2 tazas de agua. Revolviendo con frecuencia, hierva y cocine hasta que la pasta esté tierna para morder, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Enjuague, escurra y pique rúcula.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
5
Agregue rúcula y frijoles a la mezcla de pasta. Revuelva ocasionalmente hasta que la sopa esté hirviendo, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
6
Servir en tazones y añadir el queso y la pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
CucharónCucharón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud48
Revista