Solomillo de Cerdo con Salsa de Berenjena

Solomillo de Cerdo con Salsa de Berenjena
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el Solomillo de cerdo con Salsa de berenjena. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $3.36 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 56g de proteína, 10g de grasa y un total de 395 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Una mezcla de sal y pimienta kosher, perejil, pimientos fritos suaves y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Solomillo de Cerdo con Salsa de Cereza, Solomillo de Cerdo con Salsa de Mango, y Solomillo de Cerdo con Dátil y Salsa de Cilantro para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalentar la parrilla y forrar una bandeja con papel de aluminio. Ase los pimientos fritos, el jalapeño, las berenjenas, las cebolletas y el ajo en la lámina hasta que se quemen, aproximadamente 3 minutos por lado. Cubra con una toalla húmeda para enfriar, luego pele los pimientos y las berenjenas. Exprime el ajo de su piel. Picar las verduras y el ajo y mezcle en un bol.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
BerenjenasBerenjenas
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Chile JalapeñoChile Jalapeño
PimientaPimienta
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
Pollos De EngordePollos De Engorde
TazónTazón
Papel De AluminioPapel De Aluminio
2
Sazone la carne de cerdo con el comino, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CominoComino
CerdoCerdo
3
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la carne de cerdo; cocine, volteándola, hasta que esté dorada, aproximadamente 6 minutos. Reduzca el fuego a medio y cocine, girando, hasta que un termómetro insertado en el centro registre 150 grados F, aproximadamente 8 minutos más. Ponga el cerdo a un lado.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
5
Agregue el jugo de limón a la sartén, luego agregue la mezcla de berenjena y pimentón; caliente por completo. Sazone con sal y pimienta y agregue el perejil. Cortar en rodajas la carne de cerdo; servir con el condimento de berenjena y decorar con pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
BerenjenasBerenjenas
PimentónPimentón
PerejilPerejil
SaborearSaborear
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Fotografía por Antonis Achilleos
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud81
Revista