Solomillo de Cerdo con Frutos

Name: Solomillo de Cerdo con Frutos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas dátiles picados sin hueso; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas doradas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomo de cerdo, cortado; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas oporto tawny u otro vino tinto dulce; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

El Lomo de cerdo frito es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 227 calorías., 24g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra mostaza dijon, oporto tawny, dátiles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las pasas doradas, puede seguir este plato principal con el Migas de Manzana con Pasas Doradas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 48% este plato es sólido. Tratar Solomillo de Cerdo con Frutos, Chuletas de Cerdo con Frutas, y Chuletas de Cerdo con Frutas para recetas similares.

Instrucciones

Corte la carne de cerdo transversalmente en 8 rebanadas; espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Cerdo

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne de cerdo; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Agregue 1/4 de cucharadita de sal, los dátiles y los ingredientes restantes. Tape; cocine a fuego lento durante 2 minutos o hasta que el cerdo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Fechas

Cerdo

Sal

Retire la carne de cerdo de la sartén. Lleve la mezcla de dátiles a ebullición; cocine hasta que se reduzca a 2/3 de taza (aproximadamente 5 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Fechas

Cerdo

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire los clavos de olor; deséchelos.

Ingredientes que necesitarás

Clavo