Setas a la Plancha de Tomillo

Setas a la Plancha de Tomillo
Los champiñones a la plancha de tomillo podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 14g de grasa y un total de 140 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano aceite de oliva, ralladura de limón, vinagre de vino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 75%. Tratar Pollo a la plancha con limón y tomillo, Guisantes con Champiñones y Tomillo, y Setas Asadas con Tomillo para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una sartén pesada en la estufa. Corta la parte inferior de cada seta, luego coloca la parte superior en la plancha, con el lado plano hacia abajo. Envuelva un poco de cuerda alrededor del tomillo para hacer un cepillo.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)
2
Coloque el extremo del cepillo con una pizca grande de sal en el mortero y luego golpee, agregando unas 5 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra y el vinagre de vino blanco.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
Vinagre De Vino BlancoVinagre De Vino Blanco
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
3
Añadir un poco más de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
4
Usando el manojo de tomillo como cepillo, voltee los champiñones y cepíllelos con el aceite de tomillo, siga dándoles toques mientras se cocinan. Cuando los champiñones estén cocidos, colóquelos en un plato para servir y espolvoréelos con el perejil, el chile y la ralladura de limón. Exprimir el jugo de limón y rociar con aceite de oliva virgen extra.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
5
Agregue un poco de vinagre balsámico, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
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