Saté de Pollo y Camarones

Saté de Pollo y Camarones
El Saté de pollo y camarones podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 3g de grasa y un total de 139 calorías. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 1 1.91 por porción. Diríjase a la tienda y recoja agua, curry en polvo, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 41%, lo cual es bueno. Tratar Saté de Camarones con Salsa de Maní, Sate de Camarones Indonesios con Salsa Cremosa de Maní, y Saté de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Pele los camarones, dejando las colas puestas; devein, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
2
Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera de alta resistencia.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Coloque las tiras de pollo en una cremallera para trabajo pesado separada, mezcle el ajo y los siguientes 5 ingredientes; vierta la mitad de la marinada sobre los camarones y la otra mitad sobre el pollo. Selle las bolsas y deje marinar en el refrigerador durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
CamaronesCamarones
4
Remoje los pinchos de madera de 6 pulgadas en agua tibia durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
5
Retire los camarones de la marinada, desechando la marinada. Esparce los camarones en los pinchos. Repetir con pollo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
6
Pollo a la parrilla, cubierto con tapa de parrilla, a fuego medio-alto (350 a 40
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
5 minutos de cada lado.
8
Agregue los camarones; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que los camarones y el pollo estén listos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CamaronesCamarones
9
Servir con Salsa de Cacahuete.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CacahuetesCacahuetes
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Revista