Satay de Singapur

Satay de Singapur
El Satay de Singapur podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 218 calorías, 28g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $3.16 por porción. 26 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes cebolla, salsa de soja, jengibre molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el azúcar moreno, puede seguir este plato principal con el Cupcakes De Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla Marrón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 8 horas y 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 60%, este plato es bueno. Tratar Sándwiches Satay de Singapur, Satay de Cerdo de Singapur con Arroz al Curry y Limón, y Singapur Mai Fun para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande no reactivo, mezcle la cebolla, el ajo, la hierba de limón, la salsa de soja, el aceite de maní, la cúrcuma, el azúcar morena, el comino, el jengibre, la sal y la pimienta. Reserva aproximadamente 2 cucharadas de adobo en un tazón pequeño y refrigera hasta que esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
Elixir GElixir G
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
CúrcumaCúrcuma
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Mezcle las pechugas de pollo con la marinada restante, revuelva para cubrir bien y deje marinar en el refrigerador durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
3
Unos 30 minutos antes de servir, remoja las brochetas en agua. Precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto y engrase ligeramente la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Retire las pechugas de pollo del tazón y deseche la marinada usada.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Corta cada pechuga de pollo en diagonal en 6 tiras largas y enhebra una tira de pollo en una de las brochetas empapadas. Asa las brochetas, volteándolas con frecuencia y rociándolas con la marinada reservada, hasta que el pollo esté cocido con bordes dorados y crujientes, de 5 a 8 minutos por brocheta.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 30 min.
Porciones4
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